Kokos-Polenta mit Entrecôte

1 Std.
542 kcal pro Person
Rezept von FOOBY

Das brauchts für 4 Personen

  • 30 g getrocknete Steinpilze
  • 2 dl Wasser, warm
  • Olivenöl zum Braten
  • 200 g weisse Champignons, geviertelt
  • 2 Zwiebeln, in Schnitzchen
  • 1 dl Wasser
  • ½ dl Sojasauce
  • wenig Pfeffer
  • Olivenöl zum Braten
  • 2 Rindsentrecôtes (je ca. 230 g)
  • ¼ TL Salz
  • wenig Pfeffer
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 Knoblauchzehe, gepresst
  • 2 dl Wasser
  • 2½ dl Kokosmilch light
  • 180 g Maggi Polenta Ticinese (2 Min. Kochzeit)
  • 40 g Kokoschips

Und so wirds gemacht

1 Einweichen

Steinpilze im Wasser ca. 20 Min. einweichen. Pilze herausnehmen, beiseitestellen. Einweichwasser durch ein Kaffeefilterpapier giessen, auffangen, beiseitestellen.

2 Pilz-Topping

Öl in einer beschichteten Bratpfanne erhitzen. Champignons beigeben, ca. 4 Min. rührbraten. Zwiebeln mit den beiseitegestellten Steinpilzen beigeben, ca. 4 Min. mitbraten. Wasser und Sojasauce dazugiessen, ca. 8 Min. köcheln.

3 Fleisch

Öl in einer Bratpfanne erhitzen. Fleisch würzen, beigeben, beidseitig je ca. 2 Min. braten. Pfanne von der Platte nehmen, zugedeckt ca. 5 Min. ruhen lassen.

4 Kokos-Polenta

Öl in einer Pfanne erwärmen. Knoblauch beigeben, ca. 3 Min. andämpfen. Wasser und Kokosmilch mit dem beiseitegestellten Einweichwasser dazugiessen, aufkochen. Hitze reduzieren, Maisgriess einrühren, unter häufigem Rühren bei kleinster Hitze ca. 2 Min. zu einem dicken Brei köcheln. Kokos-Polenta mit dem Pilz-Topping und Kokoschips anrichten. Fleisch tranchieren, darauf verteilen.

Tipp

Wenig Koriander, Blättchen abgezupft über die Polenta streuen. Anstelle von weissen Zwiebeln rote verwenden.