Le plein de vitamines

Énergie verte

Le corps a besoin de vitamines durant la saison froide. Nos Coop Pronto vous proposent toujours des fruits frais. En un tournemain, vous pouvez en extraire d'excellentes boissons énergétiques.

  • 1 banane
  • 2 kiwis
  • 400 ml de jus d’orange

Couper les fruits en petits morceaux, verser dessus un peu de jus d'orange et utiliser le mixeur ou un mixeur plongeant pour en faire une masse liquide épaisse. Ajouter le reste du jus. Volume pour deux verres.

Bombe à l’orange

  • 2 oranges
  • 300 ml de jus de groseille
  • gummies oursons

Couper les oranges en deux et presser. Verser dans deux verres et remplir avec 300 ml de jus de groseilles rouges ou noires. Servir avec des brochettes aux gummies oursons comme
décoration.

Mélange exotique

  • ½ angue
  • 1 kiwi
  • 150 ml de jus de carotte

Peler la mangue, sortir le noyau. Couper la mangue en petits morceaux et les mettre dans un récipient haut ou dans un mixeur. Peler le kiwi et l'ajouter. Compléter avec le jus de carotte, mixer et remplir deux verres.