Frutta e verdura di stagione

Le foglie colorate cadono dagli alberi, le giornate si accorciano e le temperature scendono. L'autunno è arrivato da Coop Pronto! Da noi troverete un assortimento fresco e stagionale nel reparto frutta e verdura, con cui potrete rendere l'inizio dell'autunno piacevole.

Il nostro assortimento offre una vasta scelta di frutta e verdura fresche, disponibili nel vostro prossimo negozio Coop Pronto, dalla mattina alla sera. Che si tratti di una dolce pera, di un croccante cetriolo, di una zucca dorata, di un aromatico peperone o di una fresca zucchina, da noi troverete una vasta gamma di prodotti diversi.

Con le ricette di Coop Pronto, potete sfruttare al meglio frutta e verdura, che si tratti di gustose fette di zucca al forno o di una deliziosa crema al cioccolato con pere. Sul nostro sito web troverete numerose ricette per ogni stagione. Vi auguriamo buon divertimento e buon appetito!

Panoramica – Frutta e verdura di stagione

Pera

La pera succosa, con la sua buccia dorata che va dal giallo al verde e il suo aroma dolce, non è solo uno spuntino delizioso, ma è anche ricca di vitamine, minerali e fibre. Supporta la digestione, rafforza il sistema immunitario e fornisce energia. In Svizzera, le pere sono coltivate principalmente nel Vallese e nella Svizzera orientale.

Cetriolo

Il cetriolo fresco, con il suo sapore delicato e il suo alto contenuto d'acqua, è perfetto per le insalate e contribuisce all'idratazione e alla cura della pelle. Grazie alla sua ricchezza di vitamine e minerali, favorisce la digestione e il benessere generale. In Svizzera, i cetrioli provengono principalmente dalla regione del Lago di Costanza.

Zucca

La zucca, con la sua buccia arancione brillante e la polpa leggermente dolce, è perfetta per preparare zuppe, stufati e dolci. È ricca di nutrienti, fibre e rappresenta un'ottima fonte di vitamine, minerali e antiossidanti che promuovono la salute. In Svizzera, le zucche provengono principalmente dalla regione della Svizzera centrale.

Peperoni

La peperoncino piccante, con il suo gusto intenso e la nota speziata, dona un sapore particolare a pizze, paste e salse. Ricca di antiossidanti e nutrienti, rafforza il sistema immunitario. In Svizzera, viene coltivata principalmente intorno al Lago dei Quattro Cantoni.

Zucchetti

La zucchina delicata, con il suo sapore lieve e la consistenza croccante, è estremamente versatile. È perfetta per insalate salutari, piatti saltati in padella aromatizzati e come sostituto a basso contenuto calorico della pasta. Ricca di minerali e fibre, favorisce il benessere generale. In Svizzera, le zucchine provengono principalmente dalla Svizzera romanda e dalla Svizzera nord-occidentale.

Ricette adatte per l'inizio dell'autunno

Spicchi di zucca al forno

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Crema al cioccolato con pere

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Prodotti adatti per la stagione autunnale

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