Fische und Meeresfrüchte für eine ausgewogene Ernährung

Die ausgewogene Ernährung Dank Fisch und Meeresfrüchten

Ernährungsexperten raten dazu, mindestens einmal pro Woche Fisch zu essen. Vor allem der hohe Gehalt an Omega-3-Fettsäuren in Seefischen gilt als besonders gesundheitsfördernd. Fisch enthält im Gegensatz zu Fleisch zudem viele Mineralien und Vitamine, so dass ein regelmässiger Konsum im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung zu empfehlen ist. In Ihrem Coop Pronto finden Sie eine Auswahl an gefühlten und tiefgefrorenen Fischspezialitäten.

Lachs ist ein besonders beliebter Speisefisch

Der Fischkonsum hat in der Schweiz über die letzten Jahre deutlich zugenommen. Besonders beliebt ist dabei der Lachs. Egal ob der Lachs gegrillt oder im Blätterteig auf den Tisch kommt, er veredelt jede Mahlzeit und ist besonders gesund. Lachsfleisch ist sehr zart und verfügt von Natur aus über ein mildes Butteraroma. Auch durch seine rosa Farbe wirkt er ansprechend und macht daher sowohl als Räucherlachs als auch auf dem Grill einiges her. Bei Coop Pronto finden Sie im Kühlregal qualitativ hochstehenden Räucherlachs, der jeden Apéro oder Brunch zu etwas besonderem macht.

Räucherlachs und geräucherte Forelle – Genuss ohne viel Aufwand

Geräucherter Lachs ist zur Alltagsdelikatesse geworden und lässt sich vielseitig verwenden. So kann man die dünnen Lachsscheiben dekorativ anrichten für einen Apéro oder auch für einen unerwarteten Besuch. Aber auch gekocht oder gebraten schmeckt der Räucherlachs hervorragend. Ob Pasta mit Lachs oder ein Auflauf, es gibt unzählige Rezepte für Lachs Gerichte. Tun Sie sich etwas Gutes und probieren Sie doch einmal ein neues Lachsrezept mit dem feinen Räucherlachs von Coop Pronto. In unserem Kühlregal finden Sie zudem feine geräucherte Forellenfilets.

Crevetten geben dem Apéro das gewisse Etwas

In grösseren Coop Pronto Shops finden Sie diverse Crevetten-Produkte. Garnelen überzeugen durch ihr knackig festes Fleisch und einen milden, leicht nussigen Geschmack. Die kleinen Schalentiere sind überdurchschnittlich gute Eiweisslieferanten und liefern unserem Körper viele wichtige Baustoffe. Mit den Crevetten von Coop Pronto gönnen Sie sich einen leichten und gesunden Snack.